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Für Vereine und Mannschaften
Mannschaftsdiagnostik für Vereine
Werte vor der Verletzung. Ich teste deinen Kader zum Saisonstart bei euch im Training, damit jeder Spieler weiß, wo er steht, und nach einer Verletzung klar ist, wohin er zurück muss.
Warum testen
Availability is the best ability
Die beste Mannschaft nützt nichts, wenn die Hälfte verletzt ist. Ein voller Kader verteilt die Belastung und gewinnt Spiele.
„Ich kann Johannes an professionelle Sportmannschaften auf höchstem Niveau, vor allem im Handball, aber auch an anderen Sportmannschaften weiterempfehlen.“
Werte vor der Verletzung
Nach einem Kreuzbandriss weiß niemand, wie stark das Bein vorher war. Mit Saisonwerten schon.
Statt raten
Seitenunterschiede und Defizite werden sichtbar, bevor sie zur Verletzung werden.
Mit klarem Ziel
Return to Sport an den eigenen Werten, nicht am Kalender oder am Gefühl.
Jahre Bundesliga
So habe ich beim VfL Gummersbach gearbeitet. Jetzt auch für Amateur- und Jugendmannschaften.
Ablauf
So läuft die Mannschaftsdiagnostik
Testtag
Zum Saisonstart bei euch im Training: Sprungtests auf der Sprungmessplatte, Kraft im Seitenvergleich, Beweglichkeit und Ausdauer mit dem 30-15 Intermittent Fitness Test. In Stationen, damit der Kader zügig durchkommt.
Bericht
Jeder Spieler bekommt seine Werte. Der Trainer bekommt eine Teamübersicht mit den Auffälligkeiten.
Re-Test
Zur Saisonmitte oder Winterpause: Was hat sich verändert, wo muss nachgesteuert werden?
Return to Sport
Verletzt sich ein Spieler, sind seine Vorher-Werte das Ziel. Die Leistungsdiagnostik zeigt, wann er wirklich bereit ist.
Für wen
Für Trainer, die ihren Kader kennen wollen
Handball, Fußball, Basketball, Volleyball und andere Sportarten mit Sprüngen und Richtungswechseln. Erwachsene und Jugend.
- Vereine aus Ratingen, Heiligenhaus, Essen, Düsseldorf und Umgebung
- Mannschaften mit vielen Verletzungen in der letzten Saison
- Jugendabteilungen, die ihre Spieler langfristig aufbauen wollen
- Trainer, die Belastung steuern wollen, statt zu raten
Fragen von Trainern
Was Trainer und Vereine vorher wissen wollen
Wie läuft das ab?
Zwei Termine à 3 Stunden. Tag 1: Kraft- und Sprungtests. Tag 2: Sprint- und Ausdauertest. An beiden Tagen dazu ein Workshop zu Athletiktraining und Verletzungsprävention: Die Spieler lernen die Übungen, die sie danach selbst ins Training mitnehmen.
Wie viele Spieler können mitmachen?
6 bis 15 Spieler pro Gruppe. Größere Kader über 15 Spieler sind auch möglich, dafür gibt es einen gesonderten Testtag.
Unterstützt du auch mich als Trainer?
Ja. Ich berate dich, wie du Athletiktraining und Verletzungsprävention praktisch in dein Training einbaust: welche Übungen, wie oft, in welcher Phase der Saison. Deine Fragen beantworte ich am Testtag und auch danach.
Ersetzt das unser Mannschaftstraining?
Nein. Der Workshop ist ein eigenes Angebot zusätzlich zum Training. Am besten passt er in die Saisonvorbereitung oder in eine ruhigere Phase.
Wo findet das statt und was brauchen wir?
Am liebsten bei euch auf dem Trainingsgelände, da ist meistens mehr Platz. Ihr braucht eine Halle oder einen Platz mit etwa 20 Metern freier Strecke. Sprungmessplatte, Kraftmessung und alles weitere Material bringe ich mit.
Ist das für jedes Niveau geeignet?
Ja. Jede Übung gibt es in leichteren und schwereren Varianten. So trainieren Einsteiger und erfahrene Spieler in derselben Gruppe, jeder auf seinem Stand.
Ab welchem Alter?
Für Jugendspieler ab 13 Jahren und für Erwachsene. Bei Minderjährigen brauche ich das Einverständnis der Eltern.
Was bekomme ich als Trainer?
Mit Einwilligung der Spieler eine Teamübersicht mit den Testwerten und den Auffälligkeiten auf einen Blick, zum Beispiel deutliche Seitenunterschiede. Dazu Empfehlungen, worauf ihr im Training achten solltet. Jeder Spieler sieht seine eigenen Werte.
Was passiert, wenn ein Spieler auffällige Werte hat?
Ich sage es dem Spieler direkt und gebe ihm Übungen mit. Deutet etwas auf eine Verletzung hin, die ärztlich abgeklärt werden sollte, empfehle ich das. Der Workshop ist Training und Gesundheitsförderung, keine Behandlung.
Können verletzte Spieler mitmachen?
Nur mit ärztlicher Freigabe. Nach einer Verletzung zeigen Akut-Check oder Leistungsdiagnostik an den eigenen Vorher-Werten, wann jemand wirklich bereit ist.
Wer zahlt und wie läuft die Anmeldung?
Abrechnen kann ich mit dem Verein oder mit jedem Spieler einzeln, wie es für euch besser passt. Den Preis nenne ich dir auf Anfrage, er hängt von der Zahl der Spieler ab.
Muss man im Verein sein?
Nein. Der Workshop ist offen. Ihr könnt ihn für eure Mannschaft nutzen, es können aber auch Eltern, Spieler anderer Teams oder Freunde mitmachen.
Für welche Sportarten passt das?
Für alle Sportarten mit Sprüngen, Sprints und Richtungswechseln, zum Beispiel Handball, Fußball, Basketball, Volleyball und Hockey.
Anfrage
Ablauf und Preis
- Testtag ab 6 Spielern
- 6 bis 15 Spieler pro Gruppe. Größere Kader über 15 Spieler bekommen einen gesonderten Testtag
- Bei euch auf dem Trainingsgelände, Anfahrt bis 25 km inklusive
- Bericht pro Spieler und Teamübersicht für den Trainer inklusive
- Re-Test zur Saisonmitte möglich
- Nach einer Verletzung: Akut-Check oder Leistungsdiagnostik im Vergleich zu den eigenen Vorher-Werten
Preis auf Anfrage. Schreib mir kurz Verein, Sportart und Kadergröße. Ich melde mich mit einem Angebot.
- info@johannes-scheidgen.de
- Telefon
- +49 157 78216796
- Ort
- bei euch auf dem Trainingsgelände oder in der Praxis in Ratingen
- Abrechnung
- an den Verein oder pro Spieler